Когда переводят часы на летнее время 2021 в Украине

В ночь с субботы 27 марта на воскресенье 28 марта Украина переходит на летнее время. Часы придется перевести на один час вперед.
Есть вероятность, что этот перевод будет одним из последних в Украине.
Этой весной Верховная Рада в первом чтении приняла законопроект, которым в стране будет установлено одно время круглогодично. Правда, каким оно будет, пока неизвестно.
Изначально летнее и зимнее время вводилось для экономии электроэнергии. Сейчас, утверждают власти, особого финансового выигрыша нет. Зато перевод часов негативно сказывается на состоянии здоровья людей.
Дважды в год украинцы вынуждены менять жизненный ритм, время пробуждения и отправления ко сну. Особенно негативно это сказывается на людях, у которых проблемы с давлением и сердечно-сосудистой системой.
К жизни по летнему времени нужно начинать готовиться уже сейчас. Врачи советуют несколько простых правил:
- ложиться на 10-15-20-30-40-50 минут позже, чем обычно,
- спать не менее восьми часов,
- правильно питаться,
- не злоупотреблять алкоголем,
- умеренно заниматься спортом,
- насыщать организм витаминами,
- пить больше воды,
- гулять на свежем воздухе,
- стараться не нервничать.
Популярное
15:10, 17 сен 2024
Неповнолітній кам’янчанин з розумовою відсталістю спалив майна на понад 3,8 млн грн
08:32, 31 янв 2025
Топ обсуждаемых
Вночі росіяни вдарили безпілотниками по енергосистемі залізниці у Дніпропетровській області
10:47, 19 мар 2025
12:15, 19 мар 2025
КОММЕНТАРИИ — 0