Когда переводят часы на летнее время 2021 в Украине
В ночь с субботы 27 марта на воскресенье 28 марта Украина переходит на летнее время. Часы придется перевести на один час вперед.
Есть вероятность, что этот перевод будет одним из последних в Украине.
Этой весной Верховная Рада в первом чтении приняла законопроект, которым в стране будет установлено одно время круглогодично. Правда, каким оно будет, пока неизвестно.
Изначально летнее и зимнее время вводилось для экономии электроэнергии. Сейчас, утверждают власти, особого финансового выигрыша нет. Зато перевод часов негативно сказывается на состоянии здоровья людей.
Дважды в год украинцы вынуждены менять жизненный ритм, время пробуждения и отправления ко сну. Особенно негативно это сказывается на людях, у которых проблемы с давлением и сердечно-сосудистой системой.
К жизни по летнему времени нужно начинать готовиться уже сейчас. Врачи советуют несколько простых правил:
- ложиться на 10-15-20-30-40-50 минут позже, чем обычно,
- спать не менее восьми часов,
- правильно питаться,
- не злоупотреблять алкоголем,
- умеренно заниматься спортом,
- насыщать организм витаминами,
- пить больше воды,
- гулять на свежем воздухе,
- стараться не нервничать.

Популярное
Лікарі борються за життя чоловіка, якого переїхало поліцейське авто у Кам’янському
12:30, 2 сен 2026
У Кам’янському тимчасово припинили роботу закладу харчування через численні порушення
11:34, 8 июл 2026
16:21, 14 сен 2026
Топ обсуждаемых
8 862 немовляти за дев'ять місяців: на Дніпропетровщині показник нижчий за торішній
15:31, 27 окт 2026
Смертельні удари матері: 43-річний житель Кам'янського району постане перед судом
15:53, 27 окт 2026
Майже 50 тисяч гривень з кас: у Дніпрі перед судом постане підозрюваний у серії крадіжок
16:30, 27 окт 2026

КОММЕНТАРИИ — 0