Когда переводят часы на летнее время 2021 в Украине
В ночь с субботы 27 марта на воскресенье 28 марта Украина переходит на летнее время. Часы придется перевести на один час вперед.
Есть вероятность, что этот перевод будет одним из последних в Украине.
Этой весной Верховная Рада в первом чтении приняла законопроект, которым в стране будет установлено одно время круглогодично. Правда, каким оно будет, пока неизвестно.
Изначально летнее и зимнее время вводилось для экономии электроэнергии. Сейчас, утверждают власти, особого финансового выигрыша нет. Зато перевод часов негативно сказывается на состоянии здоровья людей.
Дважды в год украинцы вынуждены менять жизненный ритм, время пробуждения и отправления ко сну. Особенно негативно это сказывается на людях, у которых проблемы с давлением и сердечно-сосудистой системой.
К жизни по летнему времени нужно начинать готовиться уже сейчас. Врачи советуют несколько простых правил:
- ложиться на 10-15-20-30-40-50 минут позже, чем обычно,
- спать не менее восьми часов,
- правильно питаться,
- не злоупотреблять алкоголем,
- умеренно заниматься спортом,
- насыщать организм витаминами,
- пить больше воды,
- гулять на свежем воздухе,
- стараться не нервничать.

Популярное
У Кам’янському обговорили жорсткі відключення світла: до міста приїхав головний енергетик області
12:13, 27 янв 2026
У ТОП-30 країни: студенти з Кам’янського — серед найсильніших програмістів України
12:01, 16 дек 2025
У Кам'янському на транспортних зупинках облаштовують зони загального доступу Wi-Fi
10:06, 30 дек 2025
До уваги кам’янчан: у місті запроваджено низку обмежень споживання електроенергії
16:09, 23 янв 2026
Топ обсуждаемых
Ансамбль із Кам’янського представив українське мистецтво на святкуванні Івана Купала в Австрії
14:45, 26 июн 2026
13:45, 26 июн 2026

КОММЕНТАРИИ — 0