Щороку з настанням осені зростає ризик захворюваності на грип, гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) та COVID-19. Ці хвороби мають схожі симптоми, передаються швидко і можуть бути небезпечними для людей із груп ризику. Напередодні нового епідемічного сезону медики нагадують про важливість профілактики.

Як передаються вірусні інфекції?

Основні шляхи передачі — повітряно-крапельний (при чханні, кашлі, розмові) та контактний (через забруднені руки, предмети, поверхні). Особливо швидко віруси поширюються у громадських місцях та за умов поганої гігієни.

Які симптоми варто знати?

Найбільш поширені симптоми включають:

• підвищену температуру

• головний біль, озноб, слабкість

• біль у горлі, кашель, нежить

• сльозотечу, закладеність носа

• у важких випадках — нудоту, блювання, втрату свідомості

Зазвичай ГРВІ проходить без ускладнень, але у людей з хронічними захворюваннями або ослабленим імунітетом можуть виникнути серйозні проблеми.

Як захиститися?

 Неспецифічна профілактика:

• мити руки з милом

• не торкатися обличчя брудними руками

• провітрювати та зволожувати приміщення

• уникати скупчень людей

• використовувати захисну маску (особливо на хворих)

• регулярно робити вологе прибирання

 Специфічна профілактика:

Найефективніший спосіб захисту — вакцинація. Щеплення від грипу та COVID-19 рекомендоване особам із груп ризику: людям старше 65 років, хронічно хворим, медикам, працівникам сфери обслуговування, вихователям та вчителям.